quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Consulta na Pediatra - Alimentação

Hoje tivemos mais uma consulta com a Pediatra, está tudo ótimo com o menino, ele cresceu 4cm e engordou 820 gramas, então estamos com 64cm e 6.880kg...achei que já teríamos ultrapassado a barreira dos 7kg, mas me enganei...na verdade a balança do hospital+roupas me enganaram, mas tudo bem, o importante é ele estar saudável.
A boa notícia é que a partir dos 5 meses já posso/devo começar a dar frutinhas/suquinhos para ele. A orientação da médica foi a seguinte:
- Dar a fruta sempre amasadinha com o garfo, ou em forma de suco. Mas o ideal mesmo é a fruta amassada, pois misturada com água dilui os nutrientes;
- Testar uma fruta de cada vez, e observar as alterações no cocô, caso dê dor de barriga/vômito, suspender a fruta e ficar uns 2 dias só no leite até normalizar;
- Nunca bater no liquidificador, pois a criança deve aprender a mastigar (quando tiver dentes) e engolir. Se for muito líquido ela vai beber apenas e não vai aprender a mastigar corretamente;
- Sobre a banana, ela disse que a banana tem liga, e que causa ansia nas crianças, então para tirar essa liga, ela deve ser amassadinha e passada pela peneira;
- O melhor horário é entre as mamadas pela manhã, pois se houver alguma reação ela pode ser observada no meio da tarde, e não no meio da madrugada.
- Começar sempre em pequenas quantidades, por exemplo uma banana, utilizar 1/3 da banana, em forma de suco, apenas 10ml e depois conforme a necessidade vai aumentando a quantidade.

Estou ansiosa para começar as comidinhas, e espero que ele goste das novidades do mundo gastronomico. Sei que dará um pouco mais de trabalho, mas será uma ótima oportunidade para que eu comece a comer melhor também, pois sou uma lástima para comer frutinhas e coisinhas saudáveis e sei que eu e o papai seremos seu exemplo neste quesito, então bora comer coisinhas naturebas para que  Enzo cresça com hábitos saudáveis também.

2 comentários:

  1. AAH que lindo! como passa rápido heim! o Enzo já comendo frutinhas!!
    não vejo a hora de começar a apresentar estas coisinhas pra Anna tb!!
    bjs

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Ficarei muito feliz em receber seu comentário. Obrigada!!